Chicken curry med bambuskott och vattenkastanjer och ris. Men nu är den som sagt bra igen och jag hoppas den håller sig i schack nu ett tag med hjälp av bra kost och motion
Förstek även bambuskott, minimajs och vattenkastanjer så dem släpper sin vätska och låt sedan även dem gå ner i grytan tillsammans med löken och svampen
Salt,peppar, grädde och riven ost. Stekte en fralla till frukost med ägg mitt i. 1 burk vattenkastanjer. Gårdagens middag blev grillad entrecote,grillad majs och rotsaksgratäng
2 påsar shirataki nudlar doppade i hett vatten1 kycklingfilé 3 nävar Broccoli1 morot skuren med ost hyvel1 näve Haricot verts1/2 brk vattenkastanjer1/2 brk bambuskott1 burk organisk kokosmjölkStek på allt i en wookpanna och krydda med himalayasalt, svartpeppar, sweet chili sauce och lite cayennepeppar Enjoy. 1/2 brk vattenkastanjer
Vattenkastanjer. ½ dl Valfri ost, mer om så önskas. Blanda ner blomkålen, yoghurten samt osten i en kastrull och låt det bli tills en krämig sås innan du har ner de övriga ingredieserna efter önskan och smak
Servera soppan med bröd och ost. Tillsätt därefter lök, morötter, buljongtärning, vattenkastanjer och kryddor, låt sjuda 20 minuter. 2 st vattenkastanjer